Es un elemento químico esencial constituyente de los aminoácidos cisteina y metionina y por consiguiente, necesario para la síntesis de proteínas presentes en todos los organismos vivos. Se encuentra también formando parte de las vitaminas Tiamina, Ácido pantoténico y Biotina.
Está en concentración mayor en el cabello, en las uñas y en la piel, aunque se encuentra también en los músculos y se adquiere mediante la ingesta de diversos alimentos ricos en proteínas y en suplementos.
Está en concentración mayor en el cabello, en las uñas y en la piel, aunque se encuentra también en los músculos y se adquiere mediante la ingesta de diversos alimentos ricos en proteínas y en suplementos.
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