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sábado, 21 de julio de 2018

Los Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA)

Son trastornos mentales que tienen un comportamiento patológico relacionado con la ingesta alimentaria y una obsesión con el control del peso. Tanto la salud física como la mental, se ven perjudicadas. 
Constituyen un importante problema de salud pública en los países desarrollados por su prevalencia, necesidad de tratamiento especializado, tendencia a la cronicidad y gravedad.
Los más conocidos son la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa. También está el trastorno por atracón, que son episodios de ingesta compulsiva de forma recurrente.

Los Trastornos de la Conducta Alimentaria No Especificados (TCANE) se caracterizan por que existen síntomas relacionados con la conducta alimentaria, pero no cumplen suficientes criterios para diagnosticar anorexia nerviosa o bulimia nerviosa.

Pica es ingerir sustancias no nutritivas como arena o yeso, que es más común en niños con autismo o retraso mental.

El trastorno por rumiación, que son regurgitaciones repetidas de alimentos que van del estómago a la boca, para volver a masticar.

El trastorno de evitación/restricción de los alimentos de inicio en la infancia, que implica un rechazo a la alimentación y variaciones extremadamente caprichosas de lo que es una conducta alimentaria normal.

Es necesario estar atentos a los signos de alarma, puesto que las personas que sufren este tipo de trastornos no lo reconocen. Según la ACAB (Asociación contra la Anorexia y Bulimia), hay que ser honesto, directo y comprensivo y explicar a la persona afectada lo que se ha notado, se puede sugerir ayuda profesional y ofrecerse para acompañarlo. Para el diagnostico es necesario un profesional de la salud mental, lo fundamental es no encontrarse sólo en un problema de esa magnitud, por ello es fundamental el apoyo familiar, la implicación y el soporte emocional.

Según la ACAB hay una serie de señales que pueden advertir de un problema de TCA:
1. En la imagen corporal:
- Percepción errónea de tener un cuerpo grueso.
- Intentos de esconder el cuerpo con ropa ancha.

2. En el peso:
- Pérdida de peso injustificada.
- Miedo y rechazo exagerado al sobrepeso.
- Práctica de ejercicio físico de forma compulsiva para adelgazar.
- Práctica del vómito autoinducido.
- Consumo de laxantes y diuréticos.
- Amenorrea (desaparición del ciclo menstrual durante como mínimo 3 meses consecutivos) si es mujer, como síntoma debido a la desnutrición.
- Otros síntomas físicos debido a la desnutrición: frío en las manos y pies, sequedad de la piel, estreñimiento, palidez o mareos, caída de cabello, etc..

3. En la alimentación:
- Utilización injustificada de dietas restrictivas.
- Estado de preocupación constante por la comida.
- Interés exagerado por recetas de cocina.
- Sentimiento de culpa por haber comido.
- Comportamiento alimentario extraño (velocidad ingesta, comer derecho, etc.).
- Levantarse de la mesa y encerrarse en el baño después de cada comida.
- Aumento de la frecuencia y cantidad de tiempo que está en el baño.
- Evitar comidas en familia.
- Rapidez con la que se acaba la comida de casa.
- Encontrar comida escondida.
- Encontrar grandes cantidades de restos de comida, envoltorios, etc..

4. En el comportamiento:
- Alteración del rendimiento académico o laboral.
- Aislamiento progresivo.
- Aumento de la irritabilidad y de la agresividad.
- Aumento de los síntomas depresivos o la ansiedad.
- Comportamientos manipuladores y mentiras.


Enfermedades: Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)
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