¿Qué hacer en una crisis asmática?Lo principal es mantener la calma, con el nerviosismo se dificultará más la respiración. Toda persona asmática deberá llevar consigo siempre su medicación, dado que la crisis no entiende de lugares ni de momentos-Si se dispone de medicación, lo primero es inhalar los broncodilatadores para conseguir relajar los músculos y abrir las vías respiratorias.
- Aplicar técnicas de respiración que ayuda a expandir el tórax y a respirar mejor. Para llevarlas a cabo es importante relajarse y permanecer sentado cómodamente apoyado las manos de manera que la caja torácica pueda abrirse libremente.